Rock, Metal, Punk, Hårdrock, Hardcore och allting däremellan blandat med öl. PODKAST FRIENDLY UNIT SHIFTER består av fyra pojkar, alla bördiga från Västerbotten, som med humor tar sig an rockmusik och alla dess sidor samt diskuterar det senaste inom rockvärlden.
- DIST #025 – 2022 i backspegeln där en skall bort till Norge
- DIST #024 – Krampusnacht 2022
- DIST #023 – Sommarfest med Distonauterna
- DIST #022 – Kreativitet 2 – …med Dave Mustaine
- DIST #021 – Kreativitet 1 – Sokrates var dödsmetallare
- DIST #020 – Skillnaden mellan Punk, Rock och Metal är Dostoevsky
- DIST #019 – Fyra smarta bovar
- DIST #018 – (Rockens) Identitet och förändring
- DIST #017 – Bush, Ghost och Grohl
- DIST #016 – Recension av STUDIO 666
- DIST #015 – Vad hände i början av 90-talet egentligen?
- DIST #014 – Joe Rogan v. Neil Young
- DIST #013 – Best of 2021
- DIST #012 – Årskrönika 2021 fast egentligen bara en massa snack om 90-talet.
- DIST #011 – Krampusnacht 2021
- DIST #010 – Sommarspecial 2021
- DIST #009 – The Bean Counters
- DIST #008 – Generation Zivertz
- DIST #007 – Pengar, Copyright och Rock n Roll
- DIST #006 – Död eller autist
- DIST #005 – Podkast Friendly Unit Shifter
- Podkast Friendly Unit Shifter
- DIST #004 – Rockens själ
- DIST #003 – Det bästa från rockvärlden under år 2020
- DIST #002 – Rocken är sjuk och gammal.
- #001 – Början på en vacker vänskap.
- #001 – En början på en vacker vänskap.
- S07E28 – Podkasting 101
- S07E28 – 100 Friendly Unit Shifters
- S07E27 – LIVESTREAM! Förfest i logen med PFUS.
- S07E26 – Specialavsnitt: Jared Leto
- S07E25 – Skapa. Sparka. Dö. Upprepa. Ett bands liv. Allt paketerat i en podcast med öl och västerbottniska karlar.
- S07E24 – Rakt upp i bulman
- S07E23 – Tyska buddhister spelar grunge
- S07E22 – Things to Do in Denver When You’re Not Rocking
- S07E21 – Rock vs. Corona
- S07E20 – Fest med Fetto och Fotty utmynnar i PåskRock
- S07E19 – Specialavsnitt: Satanism
- S07E18 – Ny musik släpps på nya sätt
- S07E17 – Rocken, en döende dandy i västvärlden
- S07E16 – 2019 års bästa album och låtar
- S07E15 – Band på konstig plats möter okänd publik
- S07E14 – Tom DeLonge tar copyright på utomjordingar
- S07E13 – En jävligt metal afton, goder punkmorgon och ett tungt nytt år.
- S07E12 – Straff och brott. Och Performance Pod.
- S07E11 – Rock är farligt igen
- S07E10 – Krampusnacht 2019
- S07E09 – Forskningen sätter tänderna i Metal
- S07E08 – Danmark vs. Sverige
- S07E07 – Joker, basister och en död gubbe
- S07E06 – Jesus, Satan och Rock’n’Roll
- S07E05 – FIGHT!
- S07E04 – Musiken, orden eller människan och begravning av Close-Up
- S07E03 – Skivsläpp, Tool och pansarvagnar
- S07E02 – Rock i gamla och nya former
- S07E01 – Rock Update. Stäng inte ned din podcastapp.
- S06E26 – The Wild, Definitive Saga of Rock’s Greatest Superman: Tobias Engdahl
- S06E25 – Rockmusiken och kristendomens relation.
- S06E24 – 6 droger och rockmusik. Och Chris Cornell.
- S06E23 – Trivium botar ryggont, Staind är assholes och körsbärspaj botar cancer.
- S06E22 – Metal eller icke Metal. Det är frågan.
- S06E21 – Artificiell Intelligens hjärta Death Metal
- S06E20 – Steel Panther, 80-tal och det tysta ljudet av…
- S06E19 – Fight Night! Slipknot vs. Korn
- S06E17 – Lords of Chaos, true norwegian black podcast
- S06E16 – Skid Row, Machine Head, BMTH och Beatles har en sak gemensamt. Alla vill ha en get och två horor.
- S06E15 – Billy Corgan tar med tre saker till en öde ö. En gitarr, två plektrum och en pussy melter.
- S06E14 – Cannibal Corpse och Christian Bale spränger hus och tackar Satan för Lords of Chaos. Och hans penis.
- S06E13 – Jimmy Page gillar inte porrpoolen, gillar inte Def Leppard, gillar inte Megadeth. Egentligen gillar han ingenting.
- S06E12 – Jimi Hendrix lär ut pinch harmonics till gitarristen i Napalm Death
- S06E11 – Sex Pistols dödar gitarrist i ilska över Green Day samtidigt som Millencolin har sex med Bad Religion på Machine Head-konsert.
- S06E10 – Fantomen är död, länge leve Fantomen! Öh, ja 2018 alltså.
- S06E09 – Trent Reznor och Ed Sheeran dissar höstens stora nyhet som skakade rockvärlden: Threatin
- S06E08 – Axl Rose mixar om Avenged Sevenfold och Senses Fail. Och är gift med Mickey Rourke.
- S06E07 – Krampus, rollspel och död.
- S06E06 – Rock n Roll Hall of Fame vs. American Rock Awards plus en mystisk staty
- S06E05 – Blink 182 jagar terrorister medan Ghost och Kiss försöker vara mystiska.
- S06E04 – Marilyn Manson och Opeth försöker slå Limp Bizkit med en Gibsongitarr i en park lyssnande till Greta Van Fleet.
- S06E03 – Kristen Rock
- S06E02 – Dave Grohl super så hårt att AC/DC blir gay.
- S06E01 – NOFX dödar Warped Tour och skämtar om Metallica. Samtidigt får Dave Grohl storhetsvansinne.
- S05E17 – Säsongsfinal Nr. 5 – Åsikter och musik, vad kommer först? Plus en död panter.
- S05E16 – Ozzy tar bort sig själv och blir ett Ghost likt Gibson. Kan han göra en comeback så som Refused och No Fun At All har gjort?
- 12. Poddavslutning, dags för sommarlov
- 12. Poddavslutning, dags för sommarlov
- S05E15 – Mark Hoppus bråkar med Ghost om hur dålig Ace Frehley är
- 11. Sorg
- 11. Sorg
- S05E14 – Det mest oväntade avsnittet någonsin!
- S05E12 – Lord of chaos: The bloody rise of Daniel Hedenström
- 10. Fysisk Aktivitet
- 10. Fysisk Aktivitet
- S05E13 – Vi hatar Nickelback och Marilyn Manson men älskar gåshud och rapé
- 09. Sapiens, Garry Shandling och A Swedish Theory of Love
- 09. Sapiens, Garry Shandling och A Swedish Theory of Love
- 08. Alpha Zone
- 08. Alpha Zone
- S05E11 – Dogmarock
- 07. Meditation
- 07. Meditation
- S05E10 – Carl von Linné och PFUS definerar vad en genre är. Gene Simmons trademarkar vidare – Del 2
- 06. Grupptillhörigheter
- 06. Grupptillhörigheter
- S05E09 – Gene Simmons trademarkar PFUS och ordet basist – Del 1
- S05E08 – A backstage pass to the wild times, loud rock, and the down and dirty truth behind the making of Joel Lundmark
- 05. Arketypiska historier
- 05. Arketypiska historier
- 04. Inspirationen och genomförandet
- 04. Inspirationen och genomförandet
- S05E07 – Tonåringar uppmanas att bilda grupp. Blir artist och dricker Sprite.
- S05E06 – Anno Domini 2017
- 03. Listan Del 2
- 03. Listan Del 2
- 02. Listan Del 1
- 02. Listan Del 1
- S05E05 – Dadabots säljer ut globen och ber sen om ursäkt på Instagram
- S05E04 – Confessions of the World’s Most Notorious Niklas Larsson
- 01. Välkommen till Bättringsvägen
- 01. Välkommen till Bättringsvägen
- S05E03 – KRAMPUSNACHT 2017
- S05E02 – Skaffa inga vänner som inte är globala
- S05E01 – Smuggla in lik på spritfestival
- S04E11 – Season 4 Finale
- Season Finale 4 Trailer
- S04E10 – Att vara smart och göra korta album
- S04E09 – Tobbe brinner av och får inga pengar
- S04E08 – Randy the Band
- S04E07 – Pearl Wagon
- S04E06 – Grammis dödar ett 19-årigt tributband med countrymusik
- S04E05 – Årskrönika 2016
- S04E04 – Krampusnacht besöks av en Caganer
- S04E03 – Lik och serietidningar.
- S04E02 – Six degrees of Lars Ulrich
- S04E01 – The Almighty SEK
- S03E11 – Intro
- S03E10 – Metal per capita
- S03E09 – Doktorn ordinerar bilar och dansband
- S03E08 – Ät soja. Gör Karate. Köp bajs.
- S03E07 – Dålig musik förstör. Öl bygger upp.
- S03E06 – Joels lodisfestival headlinar med en gammal tant
- S03E05 – Årskrönika 2015
- S03E04 – Chipotle Hillbilly New Year
- S03E03 – Julen är ett hot
- S03E02 – Att välja mellan CD och BOK på SEMESTERN
- S03E01 – L’estate – Come un leone diventa un gatto.
- S02E16 – Gillies 1 Johns 0
- S02E15 – Where in this hellhole is my coffee mug?
- S02E14 – Robert Van Winkle behöver en pooluppvärmare
- S02E13 – Död, eld och Inner Circle
- S02E12 – Live! Tonight! Sold Out! In Skelleftehamn!
- S02E11 – Folkmusik vs. PFUS
- S02E10 – Pettigrew, the national anthem (is he real or not?)
- S02E09 – Årskrönika 2014
- S02E08 – Skog och körv!
- S02E07 – En dag ska det ljuda ur den gamle storsvensken än en gång
- S02E06 – Ondskefull jul
- S02E05 Att planera mord och sparka folk i ansiktet
- S02E04 – Joels comeback medför roadies och öl
- S02E03 – Att göra saker med munnen
- S02E02 – Vilda hjärtan och gamla gubbar
- S02E01 – Tobbes comeback medför diskning
- S01E10 – Hallelujah! Naken eller frack, dags för PFUS!
- S01E09 – Antastad eller dö
- S01E08 – Format C:
- S01E07 – Killer som giller killer
- S01E06 – Do do diddle di diddle do
- S01E05 – Angelo!
- S01E05 – Angelo!
- S01E04 – Oroliga texter
- S01E03 – Landrins bil
- S01E03 – Landrins bil
- S01E02 – Man ska ha magiken i rösten
- S01E01 – En ska bort till Norge
- S01E00 [Pilot] – Kärt barn har många namn